Karpuz aç karnına yenirse ne olur? Uzmanlar, yaz mevsiminin en popüler meyvelerinden biri olan karpuzun birçok faydası olduğunu belirterek, en fazla faydayı sağlamak için aç karnına ve çekirdekleriyle tüketilmesini öneriyor. Karpuz, kan basıncını ve böbrek fonksiyonlarını düzenlerken, kansere karşı da koruyor. Karpuz hangi organa iyi gelir? Karpuzun içinde bulunan karotenoidler ayrıca atardamar duvarlarının ve damarların sertleşmesini önleyerek kan basıncı, kan pıhtısı, felç, kalp krizi ve damar tıkanıklığı riskini azaltmaya yardımcı olur. Çalışmalara göre bu diyetin kalp sağlığı üzerinde çok olumlu etkisi vardır. Aç karnına karpuz yemek iyi mi? Karpuzun besin değerinden en iyi şekilde yararlanabilmek için aç karnına ve çekirdekleriyle…
Yorum Bırak