Kimyon hangi hastalıklarda kullanılır? Kimyon, sindirim sorunlarına doğal bir çözüm sunar ve gaz, şişkinlik ve mide ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini destekler, iltihabı azaltır, kolesterolü düşürebilir ve kan şekerini dengeleyebilir. Toz kimyon günde ne kadar tüketilmeli? Genel olarak yetişkin bir bireyin günlük kimyon tüketimi 1 ila 3 tatlı kaşığı arasında olmalıdır. Bu miktar sindirim sistemini desteklemek ve kimyonun diğer faydalarından yararlanmak için yeterlidir. Yoğurt ve kimyon neye iyi gelir? Kimyon-yoğurt karışımı kırışıklıkları ve yaşlanmayı önler, karaciğerin toksinlerden arınmasına yardımcı olur, böylece sivilce ve akne oluşumunu engeller. – Yemeklerden sonra bir kaşık bu karışımdan tüketmek, yiyeceklerdeki…
Yorum Bırak